COMO
HACER UN BOTIQUÍN CON PRODUCTOS NATURALES
Aquí os
dejo una lista de productos naturales muy útiles para los malestares
e incidentes del día a día, que os recomiendo tener siempre a mano.
Esencias:
Lavanda:
Es muy buena para tratar las heridas, cicatrices, granitos, herpes…
(Casi cualquier problema de la piel, ya que tiene efecto
antiinflamatorio, cicatrizante y antihemorrágico). Se puede dar
directamente en heridas abiertas y, aplicándola durante 20 días
seguidos en cicatrices, podemos eliminar memorias de traumatismo.
(Estas se producen cuando tenemos una cicatriz de una operación o
situación que para nosotros ha sido traumática. La mayoría de las
veces es inconsciente)
Las
propiedades relajantes de la lavanda son más conocidas. Podemos
añadirla a infusiones, vaporizadores o aplicarla en el interior de
las muñecas, donde están situados varios puntos de acupuntura que
corresponden al meridiano de corazón.
Árbol
del té: Es una de las
plantas más antisépticas que existen: actúa contra las bacterias,
hongos y virus. Se puede utilizar junto con lavanda en heridas y
problemas de la piel.
Ayuda a
eliminar las verrugas aplicándolo 2 veces al día hasta que esta se
va cayendo por si misma.
Como
tiene efectos antibacterianos e higienizantes, podemos utilizarla
para lavar frutas, verduras y limpiar la casa.
También,
aplicándolo en la piel, ayuda a ahuyentar los mosquitos.
Romero/
laurel: Estas
dos esencias pueden utilizarse, juntas o por separado, para dolores
musculares. Podemos añadir unas gotas a un aceite de almendras o a
nuestra crema corporal y aplicarla en la zona de dolor. Si tenemos
bañera, podemos hacer un baño terapéutico añadiendo un kilo de
sal gorda con 30 gotas de esencia (para los hipotensos el baño no
debe durar mas de 15 minutos).
Menta:
Tiene efectos
expectorantes, antiespasmódicos y antisépticos. Aplicándolo debajo
de la nariz (“bigote”) nos ayuda a destaponar la congestión
nasal. También podemos utilizarlo en un vaporizador.
Con
algunos dolores de cabeza, aplicándolo en las sienes o aspirando el
olor de la esencia varias veces seguidas y con respiraciones largas y
profundas, ayuda a quitar el dolor. ¡Atención! No utilizar en
epilépticos.
Arcilla
Roja: Podemos
aprovechar las propiedades analgésicas y antiinflamatorias para
utilizarla como cataplasma en todo tipo de dolores musculares,
articulares, incluso de tendones y ligamentos. También estimula las
funciones de la piel ya que posee muchos minerales. Muy útil en
moratones.
Para
hacer la cataplasma (con agua o infusión de otras plantas curativas)
hay que utilizar un recipiente que no sea de metal ya que este inhibe
los efectos de los minerales. Aplicamos en la piel una cataplasma de
1cm de grosor, la envolvemos con film transparente de cocina y la
dejamos actuar toda la noche.
Como
mascarilla para la cara nos ayuda a limpiar los puntos negros y nutre
la piel.
Carbón
vegetal: Es
un absorbente natural de toxinas, bacterias, gases…
Es muy
bueno para eliminar gases, acidez de estómago, mal aliento,
digestiones pesadas, hernia de hiato y, después de una diarrea,
descomposición o gastroenteritis, arrastra los restos del intestino.
Se vende en los herbolarios en forma de cápsulas.
Remedio
“Rescate” de las Flores de Bach: Este
remedio en gotas, es muy útil en estados de emergencia, miedo
intenso, ataque de pánico… (Situaciones de estrés que vienen de
golpe). Ayuda a tranquilizar, olvidar el problema y aumentar la
confianza en uno mismo. Se toman 4 gotas debajo de la lengua cada 10
minutos si es necesario, hasta que el estrés vaya disminuyendo.
También
se puede aplicar en la piel, en heridas, golpes…
Árnica
Montana: Si somos un
poco patosos, esta homeopatía nos viene muy bien para evitar
moratones y dolores cuando nos damos golpes, pellizcos, caídas…
También es muy útil en una operación; ayuda a que la cicatriz,
hematoma y todo el proceso de curación de las heridas, cure más
rápido.
Se
compra en farmacias y viene presentado en gránulos. La concentración
es a la 30ch. En el momento del golpe o caída se toman 4 ó 5
gránulos, dos veces al día.
Con
estos productos, quedan cubiertas las dolencias más comunes a las
que podemos enfrentarnos en nuestra vida cotidiana.
Carmen Alonso
